العناية بالبشرة الدهنية: دليلكِ النهائي للحصول على بشرة متوازنة ونقية بـ 7 خطوات

العناية بالبشرة الدهنية ليست مجرد رفاهية، بل هي خطوة ضرورية للحفاظ على صحة البشرة ومنع المشكلات التي قد تنجم عن زيادة إفراز الزيوت، مثل البثور والمسام الواسعة واللمعان المفرط. إذا كنتِ تعانين من هذه المشاكل، فلابد من اتباع روتين دقيق ومتوازن يمنح بشرتك الحيوية دون التسبب في جفافها.

في هذا المقال، سنقدم لكِ دليلاً شاملاً حول أفضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية، بدءًا من اختيار المنتجات المناسبة وحتى العادات اليومية التي تضمن لكِ بشرة صحية، نقية، ومتوازنة. تابعي القراءة لتتعرفي على أسرار التحكم في دهون البشرة بفعالية!

ما هي البشرة الدهنية؟

تحتاج بشرة الإنسان إلى الزيوت الطبيعية لتكون مرنة وحريرية. يتم إنتاج هذا الزيت الطبيعي المعروف بالزهم (Sebum) بواسطة الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد، والتي توجد على معظم سطح الجسم. تنقسم أنواع البشرة المختلفة إلى ثلاث مجموعات اعتمادًا على كمية الزيت الطبيعي المفرزة: الجافة والمختلطة والدهنية.

من خلال هذا الشرح، يجب أن تفهم أن البشرة الدهنية تنتج الكثير من الزهم ولها مظهر لامع ومشرق. إذا لم يتم العناية بالبشرة الدهنية بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وتضخمها وتراكم خلايا الجلد الميتة والرؤوس السوداء وحب الشباب على سطح الجلد.

أعراض البشرة الدهنية

ما زلتي غير متأكدة من نوع بشرتك دهنية أم لا؟ سنستعرض علامات البشرة الدهنية أدناه، وإذا رأيتِ أيًا منها على بشرة وجهك، فمن المحتمل أن يكون لديكِ بشرة دهنية.

• الجلد لامع ويصبح دهنيًا بعد فترة وجيزة من الغسيل.
• لا يلتصق المكياج جيدًا بالوجه ويسهل إزالته.
• تظهر الرؤوس السوداء وحب الشباب في مناطق الجلد التي تشعر بأنها دهنية.
• مسام الجلد كبيرة وواضحة، وخاصة في الأنف وجانبي الأنف والجبهة.

إذا كنتِ لا تزالِ غير متأكد من نوع بشرتك بعد قراءة هذه العلامات على البشرة الدهنية، فقومي بإجراء الاختبار التالي:

• اغسلي وجهك بمنظف ولا تستخدم أي منتجات للبشرة لمدة ساعة على الأقل بعد الغسيل.
• خذي منديلًا وامسح به برفق على أنفك وجبهتك.
• إذا لم تشعري بأي شد أو جفاف على بشرتك ورأيت بدلاً من ذلك زيتًا وأوساخًا على المنديل، فإن بشرتك دهنية.

إذا كانت منطقة T في وجهك دهنية وبقية المناطق طبيعية أو جافة، فإن بشرتك مختلطة.

لا تنسي أن منطقة T، التي تشمل الجبهة والأنف والذقن، لديها بشكل طبيعي غدد دهنية أكثر نشاطًا وقد تنتج دهونًا زائدة.

ما هي خصائص البشرة الدهنية؟

الأشخاص ذوو البشرة الدهنية هم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والبثور والمسام المفتوحة. من مميزات البشرة الدهنية أنها تظهر التجاعيد متأخرة عن البشرة الجافة.

يجب عليكي أولاً أن تفهمي نوع بشرتك حتى تتمكن من اختيار أفضل منتجات التجميل. يتحدد نوع البشرة في المقام الأول بالوراثة. البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة العديدة، وكما يوحي الاسم، فإن بشرة هذه المجموعة من الأشخاص تكون مغطاة دائمًا بطبقة إضافية من الدهون.

الدهون الزائدة على الجلد تجعل الوجه لامعًا، وهو أمر غير سار بالنسبة لمعظم الناس. بالإضافة إلى الوراثة، تلعب الهرمونات والطقس الرطب أيضًا دورًا مهمًا في دهون الجلد. ومع ذلك، من خلال فهم نوع بشرتك واتباع نصائح العناية، يمكنك بسهولة الحفاظ على توازن بشرتك ومساعدتها على البقاء بصحة جيدة.

• مقالة ذات صلة: العناية بالبشرة: نصائح وخطوات للحصول على بشرة صحية وجميلة بأرخص التكاليف

كيف نعرف ما إذا كانت بشرتنا دهنية؟

بطبيعة الحال، يحتاج البشر إلى كمية معينة من الدهون على بشرتهم. ومع ذلك، فإن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية لديهم دهون إضافية، والتي يمكن أن تسبب الألم. ولكن كيف يمكننا تحديد ما إذا كانت بشرتنا دهنية؟

يتمتع الأشخاص ذوو البشرة الدهنية ببشرة لامعة بسبب الزيت الزائد على وجوههم. تميل النساء ذوات البشرة الدهنية إلى إزالة مكياجهن بسرعة بعد وضعه. إن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية لديهم مسام أكبر وأكثر بروزًا، وخاصة على الأنف والجبهة. كما أن هؤلاء الأشخاص لديهم أيضًا نسبة أعلى من الرؤوس السوداء والبثور الحمراء الملتهبة وأنواع أخرى من حب الشباب.

ومع ذلك، فإن سبب البشرة الدهنية هو النشاط الزيتي المفرط وإنتاج الزهم الزائد، مما يسبب انسداد المسام ومشاكل أخرى. باتباع طرق العناية بالبشرة الدهنية، يمكن منع هذه المشاكل.

ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟

ربما تساءلتي أيضًا عن سبب وجود بشرة دهنية لدى بعض الأشخاص. قبل أن نتمكن من تعلم كيفية العناية بالبشرة الدهنية، يجب علينا أولاً فهم العوامل البيئية التي تساهم في ذلك. على الرغم من أن الوراثة قد تلعب تأثيرًا كبيرًا في تحديد نوع البشرة، إلا أن العناصر البيئية الأخرى تلعب دائمًا دورًا في حالة بشرتنا.

لقد ذكرنا من قبل أن البشرة الدهنية تحدث عندما تصبح هرمونات الزيت مفرطة النشاط. يعتبر هذا النشاط المفرط اضطرابًا. ولكن ما هي الظروف البيئية التي يمكن أن تؤدي إلى إفراز مفرط للزيت من الجلد؟ من بين المتغيرات البيئية التي تؤدي إلى ظهور البشرة الدهنية:

• اختلال التوازن الهرموني أثناء البلوغ والحيض والحمل
• اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية وغني بالأطعمة المقلية
• استخدام غير صحيح لمنتجات النظافة الشخصية
• التعرض للطقس الحار والرطب
• الإفراط في العناية بالبشرة
• عدم انتظام النوم
• تناول بعض الأدوية
• الإجهاد المفرط

إذا كنتي تريدين معرفة طرق العناية بالبشرة الدهنية، فعليك الانتباه لما سبق.

نصائح وإرشادات للعناية بالبشرة الدهنية

اتباع هذه النصائح يساعد في الحفاظ على صحة البشرة الدهنية وتحسين مظهرها:

النصيحة	التفاصيل
غسل البشرة بعد التمارين	يساعد في منع تراكم العرق والزيوت والجراثيم، مما يقلل من فرص ظهور حب الشباب.
اختيار المنتجات المناسبة	تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول، واطلبي استشارة الخبراء لاختيار المنتجات الملائمة للبشرة الدهنية.
عدم العبث بالبشرة	لمس البشرة أو محاولة إزالة الحبوب يؤدي إلى انتشار البكتيريا وظهور المزيد من الحبوب والبثور.
إزالة المكياج قبل النوم	روتين العناية الليلي مهم كالصباحي، لذا استخدمي مزيل المكياج لإزالة الشوائب قبل النوم.
تنظيف البشرة بلطف	التنظيف العميق ضروري، لكن يجب أن يتم بلطف حتى لا يسبب تهيجًا للبشرة.
استخدام الأقنعة الطبيعية	الأقنعة المحتوية على الفحم تساعد في إزالة الأوساخ والزيوت وتنظيف المسام بعمق.
اتباع روتين يومي منتظم	يشمل التنظيف، التونر، والترطيب، وهو مفتاح السيطرة على إفرازات البشرة الدهنية.
معرفة أسباب البشرة الدهنية	تشمل العوامل الوراثية، التقدم في السن، أو الإفراط في التقشير، بالإضافة إلى لمس البشرة بشكل متكرر.
اتباع عادات يومية صحية	إزالة المكياج يوميًا، استخدام منتجات غير كوميدوغينيك، وتطبيق أقنعة الوجه بانتظام يساعد في تحسين مظهر البشرة.

طرق العناية بالبشرة الدهنية في المنزل: 7 خطوات ذهبية

توجد البشرة الدهنية عادة في منطقة حرف T في الوجه. ويشكل الجلد الموجود على الجبهة والأنف والذقن منطقة حرف T. وبالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، تبدو منطقة حرف T والمناطق الأخرى من الوجه لامعة أو دهنية بشكل مفرط طوال اليوم.

البشرة الدهنية معرضة لحب الشباب لأنها تفرز المزيد من الزهم أو زيت الجلد أكثر من المعتاد. وهذا يعني أن هذا الزيت قد يسد مسام الجلد بسهولة، مما يتسبب في تراكم البكتيريا والأوساخ. وهذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب على الوجه والجسم في البشرة الدهنية. لذا، يبدأ روتين البشرة الدهنية على النحو التالي:

1. الغسل في الصباح والمساء

الخطوة الأولى في أي من طرق العناية بالبشرة هي غسلها وتنظيفها. هذه الخطوة مهمة بشكل خاص للبشرة الدهنية. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية غسل وجوههم مرتين يوميًا. يجب على الجميع غسل وجوههم في الصباح الباكر وفي وقت متأخر من الليل. ومع ذلك، إذا كانت بشرتك دهنية، فيجب عليك استخدام منظف مناسب عند غسل وجهك في الصباح. حتى لو كنت تعتقد أن وجهك نظيف من الليلة السابقة، يجب عليك القيام بذلك مرة أخرى.

تتجدد خلايا بشرتك بين عشية وضحاها. وهذا مرتبط بإنتاج الزيت الزائد في البشرة الدهنية. يوصى باستخدام منظف يزيل كل من الزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة من الجلد. ويفضل استخدام منظف خفيف بقوام جل أو رغوة ينظف الوجه تمامًا دون تجفيف الجلد.

المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك مثالية للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. يتغلغل هذا النوع من المنظفات عميقًا في مسام الجلد ويزيل أي حطام إضافي ودهون محاصرة هناك. ومع ذلك، تجنب استخدام منظف أكثر من مرتين في اليوم.

2. التقشير

عندما تفرز الغدد كمية زائدة من الزهم، تصبح بشرتك دهنية. وينتج عن هذا سطح دهني أو زيتي، ومسام مسدودة، وربما حب الشباب. يتسبب إنتاج الزيت الزائد في مجموعة متنوعة من اضطرابات الجلد. يجب تقشير البشرة الدهنية بانتظام. يساعد ذلك على التخلص من الخلايا الميتة والزيوت الزائدة والجراثيم والفيروسات التي تراكمت في المسام.

التقشير آمن مرة أو مرتين كل أسبوع. بالطبع، استخدام المقشرات الكيميائية القاسية سوف يسبب شيخوخة الجلد ويضر به مع مرور الوقت. لذلك، فمن المستحسن استخدام المنتجات الطبيعية واللطيفة. زيت ثمر الورد هو مقشر طبيعي للبشرة الدهنية. زيت ثمر الورد غني بفيتامينات أ، ج، هـ، البوليفينول، والأنثوسيانين. كل هذه المواد تعزز تجديد الخلايا وتعطي تقشيرًا خفيفًا وغير ضار لبشرتك.

3. الترطيب

يشعر بعض الأفراد أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب ويستخدمون الكريمات المرطبة. هذه الفكرة غير صحيحة. المرطبات والترطيب ضروريان لجميع أنواع البشرة. ومع ذلك، إذا كانت لديك بشرة دهنية، يجب أن تمارس الحذر الشديد عند اختيار المرطب. يجب أن يكون المرطب مائيًا وخفيفًا. المرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والجلسرين مثالية للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب أو المختلطة.

تحافظ هذه المرطبات على ترطيب البشرة دون أن تصبح ثقيلة. يمكن أن يعمل زيت الأركان جيدًا كمرطب للبشرة الدهنية. على عكس الاعتقاد السائد، لا يضيف هذا المستحضر المزيد من الزيت إلى بشرتك بينما ينظم أيضًا إنتاجها من الزيت. لذلك، يمكنك استخدام زيت الأركان لترطيب وجهك مرتين في اليوم: في الصباح والمساء.

4. علاج البشرة الدهنية

تعتمد هذه الخظوة على مشكلة بشرتك. أي أنك بحاجة إلى معرفة المشاكل التي تعاني منها الآن مع بشرتك الدهنية. حب الشباب والبثور من أكثر الشكاوى شيوعًا المرتبطة بالبشرة الدهنية. كما ذكرنا سابقًا، فإن البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والبثور. لذلك، في هذه المرحلة، يجب أن يكون لديك روتين قوي في مكانه لمعالجة مشكلتك وتحسينها. يعمل زيت شجرة الشاي بشكل جيد لهذا الغرض.

يحتوي زيت شجرة الشاي على مضادات الأكسدة والمطهرات والمواد الكيميائية المضادة للالتهابات، بما في ذلك التربين. إن قدرة زيت شجرة الشاي على القضاء على البكتيريا والفيروسات والفطريات ليست سوى واحدة من الصفات العديدة التي تجعله فعالًا في علاج حب الشباب والبثور.

يحمي هذا الزيت البشرة من السموم والدهون الزائدة والجراثيم التي تتجمع على الجلد. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي على الوجه وظهر الذراعين وأي منطقة أخرى معرضة لحب الشباب والبثور. ضعي زيت شجرة الشاي على المنطقة المصابة مرتين يوميًا.

5. تقوية بشرتك الدهنية بشكل طبيعي

إحدى الخطوات الأساسية في العناية بالبشرة الدهنية هي تعزيز قوتها بشكل طبيعي لحمايتها من العوامل البيئية الضارة دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية القاسية. اختيار المنتجات الطبيعية يساعد البشرة على الحفاظ على توازنها، مما يقلل من احتمالية انسداد المسام وظهور المشكلات الجلدية.

منتج “The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil” هو خيار مثالي لهذا الغرض. يتميز هذا الزيت بتركيبته الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، التي تساعد على تهدئة البشرة، تقليل الالتهابات، وتعزيز تجديد الخلايا.

يحتوي هذا المستحضر على مكونات طبيعية فعالة، بما في ذلك زيت بذور الورد العضوي، الذي يعمل على ترطيب البشرة دون التسبب في انسداد المسام. كما يساعد في التحكم في إنتاج الدهون الزائدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للبشرة الدهنية. تشمل فوائده الوقاية من حب الشباب، تحسين ملمس البشرة، توحيد لونها، وتقليل مظهر الندوب والتصبغات.

بفضل قوامه الخفيف وسرعة امتصاصه، يمنح هذا الزيت البشرة التغذية التي تحتاجها دون ترك طبقة دهنية مزعجة، مما يجعله إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة الدهنية بطريقة طبيعية وصحية.

6. الحماية من الشمس

بغض النظر عن لون بشرتك، يجب عليك دائمًا استخدام واقي الشمس. قد تجعل كريمات الوقاية من الشمس الاصطناعية الموجودة في السوق بشرتك أكثر دهنية من المعتاد. وهذا ممكن حتى لو كان المنتج مصممًا خصيصًا للبشرة الدهنية.

السبب الأساسي وراء تجنب الأشخاص ذوي البشرة الدهنية استخدام واقي الشمس هو ملمسه اللزج والدهني. والعلاج لهذه المشكلة هو وضع الزيوت الطبيعية على البشرة الدهنية. تتمتع الزيوت الطبيعية بملمس دهني، ومع ذلك فهي تحافظ على البشرة دون تركها دهنية.

قد يكون زيت بذور الرمان هو البديل الطبيعي الأفضل لواقي الشمس للبشرة الدهنية. هذه المادة ليست فقط مضادة للأكسدة، بل هي أيضًا مضادة للالتهابات الطبيعية. ونتيجة لذلك، فهي لا تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة فحسب، بل تقضي أيضًا على حروق الشمس ولالتهابات.

7. حماية العين

يجب أن يكون حماية المنطقة المحيطة بالعينين وتطبيق المنتجات المناسبة جزءًا من ممارستك المنتظمة. ويفضل استخدام كريمات العين الطبيعية في الصباح والليل. غالبًا ما تعمل هذه المنتجات على تقليل الهالات السوداء وتقوية الجلد في هذه المنطقة.

أنواع الأقنعة المنزلية للبشرة الدهنية

كما ذكرنا سابقًا، تعتبر المقشرات من أكثر الطرق فعالية للعناية بالبشرة الدهنية. لست مضطرًا دائمًا للذهاب إلى الصيدلية لإنتاج قناع أو مقشر لبشرتك. يمكنك ببساطة تحضير أقنعة البشرة المنزلية باستخدام المكونات المتوفرة بسهولة. سنوضح لك كيفية صنع بعض هذه الأقنعة أدناه.

قناع الموز والعسل

الموز مقشر خفيف للبشرة الدهنية. يوفر العسل بخصائصه المضادة للالتهابات الرطوبة اللازمة للبشرة بعد التقشير. لصنع هذا القناع، تحتاجين إلى المكونات التالية:

• العسل: ملعقة كبيرة
• الموز: قطعة موز

لصنع هذا القناع، ما عليك سوى هرس موزة وخلطها بالعسل. اخلطي هذا المعجون جيدًا قبل وضعه برفق على بشرتك. اتركي القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الفاتر. قد يكون استخدام القناع مفيدًا للعناية بالبشرة الدهنية.

قناع الطين

قد تفاجأين قليلاً عند سماع اسم قناع الطين؛ ولكن من الجيد أن تعلمي أن الطين يحتوي على مادة الزيوليت (معدن) التي تعمل على إزالة السموم والشوائب من البشرة. لذلك، فإن أحد طرق العناية بالبشرة الدهنية هو استخدام قناع الطين. يعمل الطين على سحب الزهم والدهون من أعماق البشرة. ولكن لتحضير هذا القناع، تحتاجين إلى المكونات التالية:

• طين البنتونيت: ملعقتان كبيرتان
• شاي أخضر: ملعقة صغيرة
• عصير ليمون: ملعقة كبيرة

أولاً، من الأفضل تحضير الشاي الأخضر. ثم مزج جميع المكونات حتى تصبح عجينة. تأكدي من استخدام ملعقة خشبية. ضعي هذا القناع على وجهك واتركي القناع يجف على وجهك. بعد 15 دقيقة، اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه. من الأفضل استخدام مرطب خالٍ من الزيوت أو كريم مرطب بعد استخدام هذا القناع. هذا القناع من أفضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية.

قناع الشوفان والبيض

يعتبر الشوفان من المكونات التي تمتص الزيوت الزائدة في البشرة بسهولة، واستخدامه من الطرق التي تساعد على العناية بالبشرة الدهنية، كما يساعد البيض على تقليص المسام المفتوحة. ولتحضير هذا القناع، تحتاجين إلى المكونات التالية:

• العسل: ملعقة صغيرة
• بياض البيض: قطعة واحدة
• الشوفان: ملعقة كبيرة

أولاً، قومي بطحن الشوفان جيداً. اخلطي الشوفان المطحون مع باقي المكونات جيداً للحصول على عجينة. ضعي هذا القناع على بشرتك بلطف وانتظري لمدة 15 دقيقة. ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وجففيها. كما يمنع هذا القناع ظهور حب الشباب الفطري والمعدي، واستخدامه من الطرق التي تساعد على العناية بالبشرة الدهنية.

نصائح مكياج للبشرة الدهنية

من المحتمل أن يكون البودرة المضغوطة للبشرة الدهنية من أكثر مستحضرات التجميل استخدامًا لمن لديهم بشرة دهنية. فهي تعمل على امتصاص الزيوت الزائدة، والتخلص من اللمعان، مما يمنح البشرة مظهرًا ناعمًا ومتجانسًا.

لكن، هل يمكن أن تكون البودرة المضغوطة وحدها كافية للحصول على إطلالة مثالية؟ لتحقيق مكياج ثابت، خالٍ من اللمعان، ويدوم طويلًا على البشرة الدهنية، إليكِ بعض النصائح الفعالة التي ستساعدكِ في الحصول على أفضل النتائج:

• يبدأ الطريق إلى مكياج جيد ببشرة نضرة وحيوية. للحصول على مثل هذه البشرة، نوصيك بأخذ تنظيف البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب على محمل الجد والتأكد من وجود روتين صباحي وليل في جدولك.

• احرصي دائمًا على ترطيب بشرتك. المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك هي أفضل المرطبات لبشرتك.

• استخدمي البرايمر دون تردد. قبل أي شيء، استخدمي البرايمر غير اللامع الذي يساعد أيضًا في ملء مسام البشرة.

• لتثبيت مكياجك، استخدمي كريم أساس خالٍ من الزيوت أو البودرة المضغوطة للبشرة الدهنية. تمتص هذه المنتجات الزيوت الزائدة من البشرة وتحافظ عليها غير لامعة. – الأمر المهم هو توخي الحذر وعدم وضع طبقة سميكة من كريم الأساس أوالبودرة على البشرة الدهنية، معتقدين أنها ستقوم بعمل أفضل في إزالة الزيوت. ستدوم طبقة رقيقة من كريم الأساس لفترة أطول وبالطبع ستبدو أفضل.

• استخدمي محدد الشفاه. لا يستخدم محدد الشفاه لجعل شفتيك تبدوان أكبر فحسب، بل إنه يساعد أيضًا في ثبات أحمر الشفاه في مكانه لفترة طويلة.

• لا تنسي مثبتات المكياج. ربما يكون أحد أفضل استخدامات مثبتات المكياج هو إبقاء المكياج على البشرة الدهنية لفترة طويلة. لذلك من الأفضل أن يكون لديك دائمًا بودرة تثبيت أو رذاذ في حقيبة المكياج الخاصة بك.

النصيحة الأخيرة والأهم هي تجنب لمس وجهك. كما قلنا من قبل، فإن لمس وجهك يتسبب في انتقال الأوساخ والبكتيريا من يديك إلى بشرتك وتهيجها. يتسبب هذا التفاعل في إتلاف الزيت الزائد الذي تفرزه الغدد الدهنية لقاعدة المكياج وكل جهودك تذهب سدى. حاولي ألا تلمسي وجهك أثناء النهار؛ عندها سوف تتفاجأين من المدة التي سيبقى فيها مكياجك مثاليًا ومثاليًا على بشرتك الدهنية.

تنظيف البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب يوميًا وفي المنزل

بغض النظر عن نوع بشرتك، فإن أهم شيء وأكثرها فعالية يمكنك القيام به هو تنظيفها بشكل منتظم. تتطلب عمليات التنظيف العميقة والاحترافية استخدام معدات متخصصة، ويجب إجراؤها كل ثلاثة إلى ستة أشهر في طبيب أمراض جلدية أو مركز تجميل.

يمكن أن يساعد تنظيف البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب في إبطاء عملية الشيخوخة وعلاج حب الشباب والبثور وتقليل المسام المفتوحة وترطيب البشرة وتجديدها.

بالإضافة إلى هذا النهج العلاجي والغسيل العميق، يجب عليك الحفاظ على نظام يومي للعناية بالبشرة وتنظيفها. أفضل نظام للبشرة الدهنية هو النظام الذي يتم اتباعه كل صباح بعد الاستيقاظ وكل ليلة قبل النوم.

الكلمات الأخيرة

البشرة الدهنية معرضة لظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب، فضلاً عن تكوين البثور والعقيدات. وتنتج البشرة الدهنية في الغالب عن الجينات، على الرغم من أن العوامل البيئية يمكن أن تؤدي إلى تفاقمها. في الواقع، تنتج الغدد الدهنية لدى هؤلاء الأشخاص كميات زائدة من الزيت. قد تساعد الأقنعة والتونر والمقشرات في موازنة بشرتك.

بالطبع، يعد اتباع إرشادات النظافة وممارسة الحذر عند شراء مستحضرات التجميل والعطور للبشرة الدهنية أمرًا بالغ الأهمية. إذا اتبعت باستمرار اقتراحات العناية بالبشرة الدهنية، فستكون بشرتك متوازنة وناعمة. ولكن ما هي تجربتك مع البشرة الدهنية؟ يسعدنا مشاركة نصائحك للعناية بالبشرة الدهنية معنا ومع قراء مدونة الجمال العربي!